孕婦講座 (雅培)

雅培的講座, 之前網上報名是用抽籤方法, 抽了幾次都唔中……之後佢改為用先到先得的方式報名, 又醒唔起晨早8點去睇佢個網頁, 又報唔到, 結果唯有用網上講的方法, 喺診所填了媽媽會表格, 再由診所交去, 結果終於收到邀請出席的sms, 打去熱線報名就成功了……呢個應該係臨生之前最後一個講座了, 之前想去的kinetic同雪印的講座都係抽不中…

說回這個講座, email提醒要準時到, 唔係冇得拎獎品, 於是我們今次好準時, 其他人都係, 10點已經人山人海……第一個題目是嬰兒按摩, 內容都不錯, 不過一次過講好多步驟不容易記住, 可能遲啲要搵書搵youtube再了解一下~ 又是Yoki Pang主講, 之前聽過她講嬰兒早期教育都覺得幾好, 生動又易吸收, 也學了不少技巧~

第二個題目是營養師主講, 又係關於孕婦同bb的營養需要~ 都係當溫書啦~

第三個題目就由張傑醫生主講, 關於bb身體可能出現的不同問題及處理方法, 例如bb有頭泥、鼻塞、嘔奶、懷疑出疹等問題可以如何處理~ 相信他又是很有經驗的講者, 所以又係講得很生動, 冇冷場, 大家都很留心聽~ 唔錯~

最後就係由講座區去到另一個範圍, 可以看到換片示範、餵母乳姿勢示範、營養師解答問題、試飲及訂購媽媽奶等~ 不過更多人都係選擇拎禮物就走~ 我們就每個攤位都看了一會才走~

可能雅培之前出手真係好闊綽, 令到它的口碑唔錯, 咁其實講座的內容都幾好, 深入淺出, 不過如果為了禮物去的話就會有少少失望, 因為較特別的只有胎心機, 紗巾仲要係like同share雅培個FB先有~ 不過我都明淨係胎心機價值都唔少嘅~ 好彩之前冇特別去買部~

如果想報雅培的講座, 最好都係透過在診所填媽媽會表格報名了~

第3次聽新手爸媽講座 (小童群益會)

原來自己寫漏了一次, 10月尾參加過第3次的「新手父母家庭篇工作坊」, 這次題目又係好長, 是「嬰幼兒情緒發展密碼「孩子哭鬧點解決？處理嬰幼兒情緒」工作坊」~

講座的地點在大埔, 對我來說好遠, 又遲到幾乎半小時, 幸好有notes派番~ 講者好似係心理學家, 內容都不錯, 有介紹小朋友由bb至幾歲的情緒發展, 亦有講遇到bb哭鬧的處理方法等~ 例如bb在大約9個月前的哭鬧都係有需要的, 即係為了食、去廁所、不舒服等, 父母應該要即時安撫及處理, 9個月後的哭鬧就開始有時會係故意的成份, 例如故意要扭抱、不聽話之類, 父母就要細心留意, 唔好一喊就抱, 可能有反效果~

在場都有不少家長帶埋bb或小朋友去聽, 這個題目相信好多父母都覺得不容易處理, 希望bb出世之後自己同老公都有智慧、耐心同耐力去處理bb的哭鬧啦~~

禮物同上次一樣, 所以不特別放相了~ 如果有興趣參加可以看看官網: http://www.bgca.org.hk/activity.aspx?id=c5fb6a92-5334-4c38-9560-ca6562519b98&i=486#239f273a-5407-486d-8f08-a9184e1dcd6b

孕婦講座 (惠氏) + 新手爸媽講座 (小童群益會)

惠氏的講座都不算難報名, 報了2次就抽中咗~~ (最難報就係雅培, 抽了4次都冇份, 可能第時唔揀呢隻奶粉, 哈~) 今次就去九龍富豪酒店參加~ 中午老公有點事辦, 於是第一次自己聽~ 都幾乎坐滿哂, 有成二十幾圍~~

講座第一部份關於準媽媽的營養, 第二部份就是照顧BB實習~ 內容其實之前聽過不少, 而且又係「試玩」玩具BB, 不過當溫書都OK, 而且講者的表現都算生動, 所以不算好悶~ 不過時間就有點緊湊, 遲了完結, 於是即刻趕去鑽石山聽另一場講座~

參加Nutricia白金版媽媽教室~

之前看到Nutricia的FB, 可以報名參加它的媽媽講座~ 於是試吓報名, 又得咗, 遠啲都去聽吓~

地點在牛頭角如心艾朗酒店, 都幾近地鐵站, 不算難找, 而且酒店設計幾新式, 但俾啲工廠大廈圍住~ 同平時的講座不同, 大家是一圍圍坐, 而且參加人數不多, 約50對夫婦, 當然也有些自己來的太太~

因為又遲了少少, 去到已經玩緊一個小遊戲, 係bingo遊戲, 在紙上答些有關懷孕及照顧bb的問題, 和同枱其他太太傾吓對答案, 有3個答案一樣就bingo, 可以攞2盒NutriciaMama魚油丸~ 雖然遲到, 不過幸好和隔離的太太好快找到3個一樣的答案, 很快就拿了禮物~

醫院物理治療班 (23w)

差點不記得記下這個~ 最初看了其他準媽媽blog的介紹, 都覺得如果有機會參加, 可以多學些運動或知識~ 有些醫院以前要上網報名, 有限額, 滿哂就冇, 或者要自己同健康院講想去上堂才有轉介, 唔知依家仲係咪咁難報名, 不過屯門醫院似乎好少少, 只要參加它的婦產科講座 (物理治療師主講的那一場), 懷孕周數適合 (好似係16至30周), 就可以即場報名, 即日知道幾時去上堂~ 佢會當收新症, 有張藍色應診紙, 之後又可以有到診紙, 就可以拎病假去聽了~

不過唯一覺得驚訝是每人收100蚊, 只可以孕婦參加, 如果係公務員或公務員家屬就可以唔駛俾錢~ 唔知其他醫院的物理治療班要收錢嗎?~

當日去到, 首先就係去繳費處俾錢, 之後就可以上堂~ 當日物理治療師介紹不同的產前運動, 主要是伸展運動, 還有生產時的不同呼吸方式, 亦有鍛鍊會陰肌肉的凱格爾運動等~ 介紹完之後就有實習時間, 每人都做咗一次俾佢睇, 等佢可以矯正我們的姿勢~ 最後就是問答環節~ 上完一個鐘就走得啦~ 看網上的資料, 以前上這些班有得試玩生產球之類的運動, 又好似有2堂可以上, 依家似乎取消了, 唔知點解呢? 不過都算一個有趣的體驗, 亦派了2張單張, 可以跟住做吓運動, 都唔錯~

孕婦講座 (智多健)

之前在BB展收到不少單張, 其中一張就是可以打去報名參加智多健AAA的講座, 既然在屋企附近, 於是就打電話報名參加~

地點在大會堂的演講廳~ 主辦單位真係計得好盡, 坐滿哂~ 由於個講座有講奶粉同DHA丸, 所以不少媽媽帶同BB出席, 連BB車都唔夠位泊, 而且一邊聽講座, 一邊好多BB的哭叫聲~ 其實BB真係唔會有耐性參加呢啲坐定定的活動, 不過媽媽們要來聽講座及拿禮物, 冇人睇住BB, 唯有帶埋一齊嚟~ 個人覺得BB出世之後, 自己寧願在家湊住, 除非講座的題目/禮物好吸引, 唔係都未必再參加了~

說回講座的內容, 其實就是介紹這個牌子的奶粉及藻油DHA丸的成份有多厲害~ 例如這隻奶粉的營養比其他牌子多, 質素又比較高, 接近甚至比母乳更好, 小朋友食咗更乖更叻之類~ 另外DHA不是由深海魚提煉, 避開有害水銀等重金屬物質, 值得買來食之類~ 聽完係了解這個牌子多咗, 不過個人就唔會因為一聽完就即刻買它的產品, 要試過先知好唔好……

所以主辦單位都有送DHA丸試用裝及奶粉試用裝, 還有一份尿片墊及一支藥膏試用裝~ 另外屈臣氏都有贊助, 送了紙巾、濕紙巾及膠布, 另外在門市購物有折~ 不過這日真係諗唔到想買咩, 於是冇買, 只係去店舖排隊拎了贈品就走了~ 其實呢個安排都幾麻煩, 因為要特地行去店面排隊, 又俾商場其他人望住, 以為有什麼派, 而且店內本來有的客人好似都嚇走哂, 結果得番我們這些拎贈品的人, 其實都幾奇怪~ 不過其實禮物真係不算差, 都係唔好抱怨太多了~~

新手父母講座 (小童群益會)

有天看報紙, 原來政府 (民政事務局同家庭議會) 找了小童群益會合作, 在不同區舉行多個 “新手父母家庭篇” 的講座及工作坊~ 既然第時就會係新手父母, 聽吓都唔錯, 於是又報名參加~

這個系列共有6個講座, 它們不是順序舉辦, 而且不定期在不同區講不同的題目, 這次參加的是 “照顧BB多法寶:「BB病了怎麼辦及與上一代協力照顧BB」工作坊”, 地點在炮台山~ 都幾遠架, 不過抱住八卦心態聽吓, 亦希望有所得著~

參觀荷花BB展~

對於各媽媽來說, 每年2次的荷花BB展是不可錯過的盛事, 因為可以幫BB或小朋友買嘢, 或者去拎免費贈品~ 自己未去過, 當然想去湊吓熱鬧~ 幸好老公都可以放假一齊去~

參考了網上資料和很多媽媽/準媽媽blog, 自己很努力找免費門票, 見到FB、網頁、雜誌、報紙有什麼抽獎都試吓, 很幸運在明報happypama抽中了4張, 在司各脫FB遊戲抽到2張票, 再加上參加美贊臣講座的2張票, 總共有8張~ 我們結果去了2日, 吃飯時間就行出去食嘢休息一下, 之後再入場, 就幾乎用盡了這些免費票啦~

出發之前參考了網上他人的經驗, 整個人資料label, 預備貼入優惠劵書仔內 (例如姓名、性別、電話、email、地址、預產期、醫院、身分證頭4/5個字等)~ 大約整50個已經好足夠, 因為唔係間間公司/機構都要好多資料, 有些需要的資料不多, 寧願用手再填, 可以減少個人資料外流, 不過想快, 貼label係快過手填~ 另外有些劵要個人簽名或填一些label沒有的資料, 要留心, 所以點都要帶多一支筆架~

產前講座 (U周刊 x Watson’s)

(因為之前去了幾個講座, 為了清一清吓記錄, 一次過出了幾篇blog, 都是同講座有關~~)

有日看剛買回來的雜誌, 發現了這個免費講座~ 雖然地點真係幾遠, 不過都試吓去聽啦~~

產前講座 (美贊臣)

美贊臣的講座比較特別, 如果去它的網頁, 似乎找不到什麼資料, 但原來它的講座很多都是「健康創富」(Health Plus) 協辦, 於是就要去HP的網頁才成功報名~

產前講座 (美素佳兒)

終於參加到其中一個 “大型”講座~ 很多blogger媽媽都話唔可以錯過幾大奶粉商的講座, 因為禮物不錯, 招待也很好, 通常都在酒店舉行~~ 不過真係幾難報, 暫時雅培抽了幾次都唔中~ 惠氏、雀巢又成日錯過咗, 爆哂冇位~~ 唯有美素佳兒, 一喺網頁登記想參加下次講座, 就有sms來話可以報名, 即刻打去留位, 就成功咗~

不過今次又遲到, 去到第一個題目又講咗一大半……係關於 “懷孕期媽媽及寶寶十大營養須知”~ 不過都記得有講媽媽適宜/不適宜吃什麼, 另外當然就係講吓美素佳兒的媽媽奶粉同BB奶粉有什麼好處啦~ 即場訂媽媽奶粉仲可以得到一部胎心機或者一次照顧BB的實習課堂, 不過因為自己試過飲另一些媽媽奶粉的試用裝之後, 總是肚子不適, 所以唔敢訂一罐呀……其實想要胎心機, 不過老公話摸多啲BB有冇踢自己都得啦, 都係嘅……

產前講座 (Baby Planner)

第一次抽中了參加講座~~ 這個講座是由Baby Planner和Weleda舉辦的 “有機BB皮膚護理” 講座~ 一放工就去尖沙咀會合老公, 吃過晚飯 (就係去一風堂), 去了觀塘聽講座~ 遲了少少, 去到已經開始咗, 而且幾乎滿座, 好彩都仲有位~

一聽講座就會見到的bb公仔~ 這次有得玩吓~

第二個孕婦講座~

在網上找了點資料, 除了媽媽會之外, 很多親子雜誌 / 網站都有孕婦或BB講座, 今次就報名參加 “Babynews親子雜誌”的講座, 關於如何餵哺母乳及BB出世所需要打的疫苗~

因為在平日晚上, 所以放工趕去尖沙咀, 吃了個大X樂晚飯, 都係遲了少少先上到去~ 這次就比上次的講座多好多人, 幾乎坐滿~~

第一次聽BB講座~

對於準媽媽來說, 其中一個熱門活動就是聽育兒或與BB有關的講座, 又可以學多些知識, 又可以拎贈品~~ 自己都申請了一些媽媽會的會藉, 不過原來要抽中參加某些講座都幾難, 有些人在網上說幾次都抽不中, 自己都抽了一兩次都唔中~ 有日見到報紙登了這個廣告, 於是試吓報名, 又得咗喎~

這個講座除了講關於產檢, 又有講常見婦女癌症, 以及孩子過敏的問題, 個人都覺得幾個題目都值得聽吓~ 以為好多人, 點知坐滿哂都係7成人左右, 不算好迫~